Привет! Меня зовут Ева, и я рада приветствовать вас на моем блоге, посвящённому фитнесу и здоровому похудению — стараемся ответить на вопрос «как похудеть» безопасно для здоровья.
Одна из моих гордостей — это трансформация моего тела. Я сама прошла через процесс похудения и улучшения физической формы, так что прекрасно понимаю, как это может быть сложно. Мне потребовалось 8 лет, чтобы разобраться как НЕ надо худеть — сидеть на диетах, голодать, изнурительно тренироваться в тренажерном зале, переживать о каждом съеденном кусочке. Даже судить об успехах только по цифре на весах — неправильно.
За годы занятий я прошла через свои собственные взлеты и падения, что дало мне понимание того, с какими трудностями сталкиваются люди на пути к своей лучшей форме. Моя цель — помочь вам не допустить ошибок в похудении: рассказать, что действительно работает. В этом блоге мы разбираем, как превратить путь к идеальному телу в образ жизни, не требующий ограничений и страданий.
- Не забудьте подписаться на мои каналы:
- Мой канал в Дзен: https://dzen.ru/evaprofitness
- Мое сообщество на Picabu:
МОИ ДРУГИЕ ПРОЕКТЫ
ЕваПРОденьги — электронная коммерция, легальный заработок в интернете
Другие проекты альянса RodionovMedia
www.just-piter.ru –
новости, интересные места и события Санкт-Петербурга
www.just-rossya.ru —
новости, интересные места и события городов России
www.just-moskva.ru —
новости, интересные места и события Москвы
www.rodionov-club.ru —
книги, путешествия, Lifestyle от Александра Родионова
www.panama.rodionov-club.ru —
новости, интересные места и события со всего мира
www.world.rodionov-club.ru —
новости, интересные места и события Панамы и Латинской Америки
