Решили похудеть и боитесь, что не сможете придерживаться диеты и думаете о том, как бы вам не срываться на диете? Или быть может вы уже придерживаетесь диеты и корите себя за каждый лишний кусочек шоколадки? Не спешите вгонять себя в стресс, срыв на диете — не страшно и в некоторых случаях даже полезно. Рассказываем в … Читать далее Срыв на диете: правда ли это вредно для похудения и как получить пользу от нарушения питания при похудении